Aula do dia 21/08/2012

Na aula do dia 21/08/2012 o tema da aula foi JOGOS DE OPOSIÇÃO, que são classificados em:

Jogos de rapidez e atenção;

Jogos de conquista de território;

Jogos de conquista de objetos;

Jogos de desequilíbrio;

Jogos para reter e imobilizar;

Jogos de combate;

Envolvendo ações motoras de ataque e defesa.

ATAQUE: tocar, agarrar, reter, imobilizar e desequilibrar.

DEFESA: esquivar, resistir, livar-se e bloquear.

A aula foi iniciada com um alongamento e logo depois foi feita uma brincadeira de “MÃE COLA AMERICANA” para aquecimento. Nesta brincadeira todos os alunos fugiam de um aluno que era a “mãe” e tinha que tocar o aluno que quisesse “colar”. O aluno que estivesse “colado” devia ficar parado no local em que foi colado com as pernas afastadas e para que fosse descolado um outro aluno devia passar entre suas pernas engatinhando. Nesta brincadeira foi utilizado apenas um fundamento, o tocar.

Dando continuidade na aula a segunda atividade foi feita uma brincadeira de “MÃE COLA CAPOEIRA” a qual foi direcionada para a capoeira utilizando a meia lua como ataque e a cocórinha como defesa. Sendo assim o aluno que fosse “colado” deveria ficar em posição de cocórinha para defender-se e o aluno que fosse descolá-lo deveria fazer uma meia lua sobre o mesmo. Nesta brincadeira foram utilizados fundamentos de ataque e defesa.

A terceira atividade da aula foi um “PIQUE BANDEIRA” no qual foi usada  uma bola, podendo assim ser chamado de “PIQUE BOLA”. Nesta atividade os alunos estavam divididos em 2 grupos e deviam estar em 4 apoios, sendo proibido levantar para correr ou andar, o objetivo era pegar a bola que estava dentro de um arco e outro grupo estava protegendo e traze lá para o seu grupo, nesta atividade foram usadas as técnicas de imobilização.

A quarta atividade da aula foi o “SUMÔZINHO” para esta atividade os alunos formaram duplas e cada uma das duplas devia ficar dentro de um determinado espaço, que no presente momento era o quadrado de um tatâme, segurando um na cintura do outro, ao sinal do professor um aluno devia empurrar o outro tentando tirá-lo do quadrado, ou derrubá-lo de costas no tatame. Sendo utilizados os fundamentos de resistir e desequilibrar.

Esta foi a quinta atividade da aula o “GOL DOS NÚMEROS”, nesta atividade os alunos foram divididos em dois grupos e cada grupo ficou sentado em uma extremidade da sala e cada aluno correspondia a um número, sendo assim em cada grupo havia um número 1, 2, 3 assim por diante, em cada extremidade da sala havia um arco e no meio da sala uma bola, quando a professora falava  um número qualquer, os dois alunos(as) deviam ir até a bola engatinhando, de joelhos, fazendo rolamento ou como quisesse, a única regra era não ficar em pé. Sendo assim quando um dos dois alunos pegasse a bola, este aluno devia ir o mais rápido possível até o arco e colocá-la dentro do mesmo. Utilizando os fundamentos de imobilizar, agarrar, reter e livrar-se.

A sexta atividade da aula é chamada de “PRANCHA” esta atividade era para trabalhar o equilíbrio, e para isso os alunos fizeram duplas e de frente um para o outro os deviam ficar apoiados na ponta dos pés e com as mãos no chão, o objetivo derrubar o colega puxando o mesmo pelo pulso.

A sétima atividade da aula foi a “BRIGA DE GALO” com os alunos divididos em duplas e ainda realizando jogos de desequilíbrio, as duplas deviam ficar agachados com apenas os pé no chão e dando as mãos para o colega, devendo assim derrubar o colega ou sentá-lo no chão.

A próxima atividade da aula foi “PÉ COM PÉ” em duplas com os alunos sentados no chão um de frente para o outro os alunos deviam colocar pé com pé encostando sola com sola, apoiando apenas o quadril no chão e o objetivo era derrubar o colega de costas no chão.

A atividade de “ISOMETRIA” foi a 9° atividade da aula em que os alunos realizaram atividades fortalecimento abdominal, os indivíduos ficaram de decúbito ventral fazendo movimentos como o “canivete” entre outros movimentos, brincando de escrever o nome e fazer números.

A décima atividade da aula foi o “PEÃOZINHO” nesta atividade os alunos deviam ficar em dupla e um dos alunos ficar em posição de 4 apoios e o outro deveria sentar sobre as costas do colega tentando imobilizá-lo. Nesta atividade foram utilizados os fundamentos de imobilização, agarrar, desequilibrar e resistir.