terça-feira, 14 de agosto de 2012

1° Aula Prática de Lutas

A aula teve como objetivo a primeira vivencia de muitos acadêmicos com a luta, onde foi possível compreender o que é luta e seus aspectos dentro de diferentes contextos. Para tanto foram realizadas 5 atividades de caráter recreativo, estas seguem abaixo:

Atividade 1
Foi realizada uma apresentação onde os alunos em um circulo deveriam dizer o nome e um movimento qualquer de luta. os demais alunos deveriam falar o nome e representar o movimento.

Atividade 2
Todos os alunos iniciaram a atividade correndo pela sala e ao comando da professora grupos eram formandos com o número estipulado.

Atividade 3 (macro)
A turma  foi distribuída aleatoriamente na sala, a professora sinalizava a pausa e falava a parte do corpo onde deveria tocar. O objetivo da atividade era tocar a parte do corpo falado sem deixar ser tocado.

Atividade 4 (micro)
Separados em duplas, os alunos deveriam tocar parte do corpo de seu adversário sem deixar que fizesse a mesma coisa. Foi um jogo de ataque e defesa. .

Atividade 5
Em duplas e sentados de costas um para o outro no tatame, sob o comando da professora os alunos deveriam se virar e tentar derrubar até aproximar a região dorsal do adversário  no chão. Os jogadores não deviam tirar os joelhos do chão.

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